做T

做T 是股市里的常用操作，简单说：当天高抛低吸、赚差价降成本，分正T和反T，前提是手里原本就持有股票。

一、核心原理

A股当天买的股票不能当天卖（T+1规则），所以做T必须底仓+当日买卖： 手里本来就有筹码，当天先卖后买 / 先买后卖，来回做差价。

二、两种做法

1. 正T（最常用，适合上涨/震荡） 先低位加仓买入 → 当天高位卖出原有底仓 结果：股数不变，赚到中间差价，持仓成本变低。

2. 反T（适合下跌/高开低走） 先高位卖出底仓 → 当天低位再接回来 目的：避开下跌，同样股数不变、降成本。

三、大白话总结

做T = 同一天对同一只股票，一买一卖做短线差价，主要用来摊薄持仓成本、解套、赚小幅收益，不是长期持股。